換鞋治腳麻！復健醫師教你6招選好鞋

穿鞋買鞋大有學問！一名60多歲男性先前常感腳麻，在醫師建議下求診神經內科，不料掛號後醫師只建議他換雙厚底鞋，連掛號費都沒收就退號，他半信半疑嘗試，腳麻症狀果真不藥而癒。
新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風日前在臉書分享，一名老病人最近抱怨經常腳麻，在他的建議下求診神經內科，結果該名醫師只看了一眼，就把患者退號了，也沒收錢，只建議走路運動換雙厚底鞋子即可；患者半信半疑之下嘗試，不料真的好轉，讓身為名醫的洪惠風也直呼神奇，還打趣下次病例要記錄病人穿的鞋款。
新光醫院復健科主任謝霖芬說，東方人腳板較寬，若是鞋子太緊、鞋底太薄或鞋的楦頭太窄，都可能擠壓到腳部結構，發生足底筋膜炎、壓迫足底神經血管，進而造成腳痛或發麻的狀況，尤其是不少愛美女性穿高跟鞋，對於腳趾的擠壓更明顯，可能嚴重可能形成神經瘤。
馬偕醫院復健科主任姜義彬也說，門診常見患者穿了不適合的鞋子掛病號，例如扁平足患者選穿平底鞋，不料鞋墊也是平的，反而因足弓沒有支撐而造成足底筋膜炎；糖尿病患者血液循環不好，若鞋子包覆性與彈性不佳，也容易加重末梢神經壓迫而腳麻，因此建議穿厚襪，既可保暖、防止壓迫與受傷。
常有人穿著慢跑鞋打球，或是穿著網球鞋或籃球鞋慢跑，也都是NG穿鞋方式。姜義彬說，慢跑需要較好的彈力與支撐性，而球類運動重視抓地性與靈活度，穿錯鞋子可能適得其反。
此外，先前流行的超厚底恨天高鞋，容易造成腳部扭傷，甚至因足底感應較差，開車踩油門或剎車不靈敏而發生車禍；愛美女性穿尖頭高跟鞋，全身重量集中在前足，腳趾長期擠壓會造成拇指外翻。
姜義彬建議，買鞋時「舒服」是最大原則，絕不要為了美觀以腳就鞋，腳板寬就要選楦頭較寬的鞋，大小方面則依個人喜好，只要腳趾不要完全頂住鞋前緣即可；需長時間走路則可選擇較厚底、有彈性的鞋；足底筋膜炎與阿基里斯腱炎的患者不妨選擇1到2公分低跟的鞋，走起路來更舒服。

謝霖芬也提醒，腳麻的原因眾多，糖尿病末梢神經病變、腦中風、脊椎損傷等都可能有腳麻症狀，若是換穿鞋子症狀未改善，必須儘速就醫釐清病因。
表／復健科醫師教你如何選好鞋
1. 以舒服為最大原則，務必要試穿，勿以腳就鞋
2. 試穿時腳趾不能完全頂住前緣，後跟也不能留太多以免鞋子晃動
3. 依照運動形態選擇適合的鞋子
4. 長時間走路可挑選鞋墊或鞋底較厚、稍有彈性的鞋
5. 最好選擇平底或1到2公分的低跟鞋
6. 穿著高跟鞋可加鞋墊減輕前足負擔

扁平足鞋墊

ㄏ扁平足走路久了容易疲勞,韌帶酸疼,跑不快,跳不高,正常站立的時候,腳面是平的,沒有縫隙你要是有這種現象,儘快選擇扁平足鞋墊去用吧。

扁平足走路久了容易疲勞,韌帶酸疼,跑不快,跳不高,正常站立的時候,腳面是平的,沒有縫隙哦,你要是有這種現象,儘快去挑一雙足弓護理調鞋墊來用吧,建議去醫院檢查後,經醫生同意後再選擇扁平足鞋墊。

原文網址：https://kknews.cc/health/v5nj9l.html

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原文網址：https://kknews.cc/health/v5nj9l.html

兒童如經常走路時跌倒~選擇合適鞋子訂製鞋墊

綜合報道)(星島日報報道)走路，是人類與生俱來和最自然的本能，不過，很多人會忽略正確的步姿，走在街上，八字腳、腳 離地步行者比比皆是。成人及兒童走路時步姿不正確除了影響外觀外，更會產生痛症及影響肌肉發展。今期足病診療師會解構改善步姿的方法。

　　正常的步態

　　很多人都會疑惑，走路時應該腳尖還是腳 先落地，怎樣行才是正常的步態。養和醫院足病診療師陳家倫說，一般成人的步態主要分為三個部分，分別是腳 接觸地面、前掌落地及腳趾離地。

　　由腳 接觸地面到離開地面，約佔整個步態的百分之六十時間，其餘百分之四十的時間，是腳掌離開地面。當某人走路時偏離正常步態，就會感到這人步姿怪怪，例如腳 不 地或 地時間較其他人短。

　　為何出現問題？

　　一般步姿出現問題，都是在腳掌接觸地面時發生，陳家倫說，步態出現問題必有原因，一定要找出根源對症下藥，才能徹底解決問題。有多種原因可以導致步態出現問題，包括骨骼、神經、肌肉、關節柔軟度及角度等。

　　其中，步入中年人士由於開始注重身體健康而多做運動，但以往又較少進行鍛煉，關節活動能力較差、肌肉力量減弱，當運動量突然增加，就會容易出現步姿相關的問題。有部分人的足部結構異常，例如拇趾外翻或腳部外翻等，都會在走路時產生肌肉痛楚、膝痛及關節痛，而皮膚方面，就會出現厚繭枕或紅腫。

　　必須矯正？

　　步姿一旦出現問題，是否必須接受矯正？陳家倫說，雖然成人步姿問題有一部分可以刻意地自行矯正，但為了找出問題根源，建議及早尋求專業人士評估及診治。

　　較常見的診治方法是使用鞋墊，足病診療師會評估患者的情況後，按足部結構為患者訂製承托力較高及有治療作用的鞋墊，以及挑選合適的鞋履，從而改善步姿問題。此外，亦會因應患者肌肉的受力情況，訓練及強化肌肉，同時增加關節活動能力。

　　正視兒童個案

　　除了成人外，其實兒童亦會有步姿問題，家長日常應多觀察子女的步姿，遇上問題時必須及早尋求專業人士評估、跟進及治療。陳家倫說，嬰兒出生時腳掌只有七厘米大，及至兩歲時，腳掌的長度已達成人腳掌的一半，不過，兒童六歲前的腳部骨骼結構仍未成形，故有部分小朋友的足內弓未見明顯，這階段兒童的站立姿勢是盤骨前傾、腹部微微凸出及後跟微微外翻……等。如不太嚴重家長不用擔心，兒童站立的姿勢會隨 成長而改變。

　　不過，兒童如經常走路時跌倒、不願站立或走路，或腳部某位置痛楚及疲累，家長便要注意。此外，家長亦應該留意學童的鞋底磨蝕情況，若發現鞋形已經改變，磨蝕的部分傾向旁邊或內側，即有可能是腳部外翻、外旋過多或扁平足的情況。

　　選擇合適鞋子

　　兒童雙腳筋肌幼嫩，成長速度快，陳家倫說，家長在挑選鞋子時有三點必須注意：

　　1. 拇趾或二趾較長︰很多時家長會忽略子女的二趾其實較長，如鞋頭太貼，或會導致二趾經常彎曲。

　　2. 鞋頭闊度︰兒童肌肉力量不足，有些鞋頭款式會較修長，家長選購鞋子時應留意子女的腳形，避免導致拇趾外翻。

　　3. 尺碼大小︰在零至四歲期間，兒童腳部成長比較快速，每兩至三個月便要換鞋子。為了準確挑選合適尺碼，家長應取出新鞋鞋墊量度，觀察新鞋的闊度和長度是否適合。

　　改良腳部結構

　　當發現兒童步姿出現問題，足病診療師會如何教導兒童作出改善？陳家倫說，除了挑選比較有承托的鞋子外，亦可為鞋子綁緊鞋繩。同時也可以為兒童訂製合適的鞋墊，改善腳部結構。

　　在家中時，兒童盡可能在室內不穿 拖鞋或鞋，讓他們的腳部多感應地面，訓練腳掌的肌肉，從而改善步姿。

　　●正常的步態分為腳 先落地、前掌落地及腳趾離地三個部分。

　　●兒童的足形及足部骨骼結構，會影響步行姿勢。

　　●步姿有問題要找出原因，圖為足病診療師以特製間尺量度足部角度。

　　●陳家倫為兒童量度足部角度。

　　●兒童在家中可不穿拖鞋，令腳部感應地面，訓練腳掌的肌肉，改善步姿。

當眾拆身障男義肢搜身 巴黎警察引公憤[影]

（中央社記者曾依璇巴黎5日專電）一名兩腿都裝義肢的男子在巴黎火車站被警察盤查身分，警察為了搜身，把他雙腿義肢當眾拆下，事後棄之不顧，過程被路人錄影並上傳社群網站，引起公憤。

法國24台（France 24）報導，貝加（Francois Bayga）兩腿都裝上義肢，他在巴黎的里昂火車站（Gare de Lyon）被3名警察盤查，問他手機哪裡來，懷疑他偷竊。

他說，「我被抵在牆邊，正掙扎著，一名警察開始拉扯我的腿，想看看我身上有什麼東西，我說了很多次『這是義肢』，他們還是繼續搜我的身，兩邊義肢都被拆下來了。然後我坐在地上，讓他們看看，他們目的達到了」。

在影片中，貝加一腿自膝蓋以下、另一腿自大腿中間起截肢，他坐在牆邊，身旁散落著隨身物和兩條義肢，警察把拐杖放在他身邊後就離去，任他坐在地上不管。

旁邊有路人把過程錄影下來，上傳臉書（Facebook），影片迅速傳播，有人通報法國人權保護官署（Defenseur des droits），官署和巴黎警方都表示要展開調查。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1112357215488893&id=100001438763294&_rdr

我希望我現在能抱著比我小30歲的女人

正在熱鬧時，突然，天使出現了。
天使說：「我祝福你們的60歲，你們許願吧，我一定成全。」
60歲的老婆說：「我好想環遊世界。」
天使說：「成全你。」
噹！ 太太手上是環遊世界的飛機票。
天使問60歲的老公：「你呢？許什麼願？」
老公問：「真的一定會成全嗎？」
天使說：「我從不反悔。」
老公高興萬分的許願：「我希望我現在能抱著比我小30歲的女人。」
天使說：「成全你。」
噹！
老公變成了90歲。

大家，對曖昧怎麼看。

我有個曖昧了很長時間的異性朋友。 這幾年我和她都談過戀愛也都單身了。 現在大學了，兩個人放假才見面。 約好了六月我去她那裡找她。 可是她這兩天告訴我她戀愛了。 之前她說這一兩年都不會戀愛。 我能說什麼。期待已久的放假也沒了期待。 這種有點像，互相把對方當備胎似的。 心情很糟。 管她交了男友，我們還是每天做蠢事。有一天，有一個認識她男朋友的同學，跟我也很好，有一次我們聊的很開心，她在下車的時候對她說:不要做對不起xxx的事。她的表情有楞一下，我也愣了一下，我沒想過那麼多，那是我第一次意識我們是有距離的。 那個時候是即時通跟臉書的交接時期，對，還有無名。星座分析說，處女座很冷淡，其實是因為他知道其他人過得很好，所以不需要去理其他人，完全同意，基本上不跟別人傳訊息，好朋友也是，在之後上了大學本來也是。 上了大學，她沒上她的第一志願，很難過，後來上了x大，我對她沒上原本想念的感到難過，不過也沒什麼多想，反正都是她的選擇，我只填了三間 一間沒去面試，其他兩間都是備取，不過都備上了，也是念x大。 後來另外一個她也上了x大，雖然不同系，不過以後在x大，我們三個還是能常常見面 。 在那個長得嚇人的暑假裡，我做了很多事，她們也做了很多事 不過我們沒有再聯繫，我朋友說，我長了一張臉，別人能讀到沒興趣這三個字，所以很多事就跟我避開來 。 我們很好我知道她們也知道，但其實我們也沒那麼好，她們很清楚，而我是後來才知道的。 大一上學期過不到一半，她就跟他分了，理由我不太清楚，聽說是男的提的。 大家似乎都很震驚，不過好像也是有理可循，之前就有幾次不愉快的訊息傳出來，不過我還是沒很在意。因為那個時候我正在對學校失望，而且我知道我問了也不會有人告訴我是怎麼回事。 聽到消息的第二天晚上，她密我，問我說可不可以陪她去跑步。 我很閒，又想想或許她需要有個人安慰，所以我就去了。 (或許就是我一直都在，所以成了她的依賴? 所以當新的依賴出現(這是我邊寫的時候亂猜的) 我這個”好朋友”就不在重要了?) 當天見到她的第一面，她是笑臉，雖然是陰天，她還是很開心，或許是她可以跑步了，又或許有人陪她跑步，又或許是是我陪她跑步…… 是哪一個我不知道，她也沒說什麼，她也沒提她們分手的事，我們就聊學校的事 聊她感興趣的事，聊我對某些失望的事，就像高中那個時候瞎扯淡。 她說，她覺得她下半身很容易胖，跑步可以幫她減。我怎麼說她都覺得這是很嚴重，是魔羯座的固執麼? 下學期，她住宿了，她還是有在跑步，只是就沒再找我了，雖然她還找過我打過幾次桌球，不過她再也沒找過我跑步了。可能是她不好意思找我，因為我沒住校? 之後她有的時候會傳一些訊息過來，我也會回，不過就斷斷續續的，大多數都是她密我。我密她，通常都是分享一些我有深入研究的影片，不過她從來沒跟我表示對我分享的東西有什麼感想… 大一上學期結束她就跑去日本，去日本的時候每天都有訊息傳過來也有聊天，我不知道為什麼是我，不過我還是跟著聊，反正那也不重要，那時，我隱約覺得我們的關係似乎正在改變。 (或許她只是在感覺道孤單的時候希望有個人能說說話。就像阿飛正傳裡的劉得華說得，我不覺得她會打電話給我，只是每次經過電話亭，我總會留意一下，或許她回去澳門了，又或許她只是需要有人陪她說一晚上的話。) 讚跟已讀這些東西，在我寫這之前，我沒感覺，寫這當下，我開始痛恨它們。 網路上有篇文章，叫做如何搞死處女座，寫得很精闢 它說，你要搞死處女座，很簡單，只要在相處的時候不斷丟給它問題，然後不做任何回應。又或是不斷的增加工作量並加以否定，討厭虎頭蛇尾責任心又強的處女座就會自我毀滅。(所以，我在不知不覺間踏上了毀滅的道路，也嘗到了毀滅的滋味。) 她開始多按了我的讚，可是她還是不會對我的東西做回應，讚跟已讀，還有等我整理好了再跟你說，就這幾招，可是就是每次我都買單，有文章說，不要怪她怎樣，會變成這樣，是你造成她這樣的。(只是我沒想過，原來她真能這樣對我。) 大一的下學期沒多久就學運，我們x大，幾乎傾巢而出。我也有去，只是後來對某些東西感到失望，就不太想在關注了。她也有關注，從那個時候開始，我才開始注意到她的情緒經常是大幅度的波動，學運一個禮拜左右的某天下午，她密我，她說她想要去靜坐守夜，她媽媽說要有人陪才行，問我可不可以。我對學運雖然失望，多少還是在意的，再加上她去我也不是很放心，就想說充當護花使者就去了。 見到她，她的表情還是笑臉，如果可以，我希望她能一直都是笑臉。(只是在那之後我常常看見她臉上除了微笑以外的表情。星座說那是摩羯座在在意的人面前才會有的一面。真的，是這樣嗎?) 到了現場，秩序很好，我們還是在瞎扯，旁邊有人在胡扯。我跟她說那別誰誰誰在胡扯，那邊誰誰誰很怎樣怎樣的時候，她驚訝我這麼注意環境，我注意到她其實隔絕外在訊息很嚴重，也許是她只在意我，又或許我一直不是太敢一直看著她的臉。是哪個，我不清楚。 半夜的時候開始下大雨，我們去騎樓避雨。她說我們的高中同學人在立法院裡面說可以帶我們進去，我不是很高興，當初我們在外面圍的立法院團團轉，死守著不進去的底線，現在說進去就進去，讓我對這個運動的改變感到深深的變質。還有那位我們的高中同學也很會聊天，我覺得我們獨處的機會就沒了。不過他也是我的好朋友，很久沒見了，而且後來他有說，我也覺得是對的:不該讓她在外面淋雨。 進去了，她很興奮，她說她不會忘記這個晚上。是因為在立法院裡麼，是跟一群陌生人在一起麼，是跟他一起麼，還是是我呢?快兩點多，她說她睏了，他也說他要睡了，我對立法院的抗拒讓我不是那麼想跟著一起睡。她看了我一下下，然後就閉上眼，之後因為沒事做，所以我也躺下了 。 沒睡很久，醒來的時候發現她跟他睡一起，有種好處都被占光的感覺。她很快也醒了，他還在睡，我想離開，我問她，她也說差不多了她10點還有課，我們從立法院出來的過程中，周圍都是警察，外面是下過雨的痕跡，跟守夜人的疲倦。我有著些許的罪惡與不適感，可能我的表情不好看，還是她累了，之後到她下捷運 我們沒再說什麼。我想起村上春樹說在挪威的森林裡寫的: 回到教室看著當初那些呼口號的同學竟然是第一時間回到教室的，理由是因為他們不想被當掉。覺得荒謬。我也覺得，可是大部分人不覺得，她也不。 高興的事她會跟我分享，不開心的事她也會找我分享。有一個半夜，她密我的內容讓我嚇到，她說看完皮草製作的影片讓她覺得超級難過等等，讓我嚇到的不是影片，而是她的情緒太過不穩。那個時候我也在弄期中，不過我還是試圖給她點安慰，我不知道後來如何，只是她後來的舉動並沒有平復的跡象。她們那個系上都神經病。我試著借她書，跟她推薦電影，希望能給她點幫助，不要被潮流給淹沒 她說好，她也看，但她還是不回應，我永遠也不知道，她到底知不知道我借她的含意是甚麼。不過從之後的反應，我覺得，也不過就是看過而已 就 只 是 看 過 而 以 期末有一場報告，她跟我同一堂課，其實我上台的內容，是為她準備的。我不知道她對之前的訊息懂多少，所以，我想說整理好 直接唸給她聽。 台下的同學就都是順便而已。人很多，我其實很膽小，也很害怕，也很焦慮，只是我不願意把事情用這些理由讓我不去做。所以儘管我到最後是全身發抖的狀況下，我還是把她念完。在念的時候，我根本不敢看她，我怕到快哭了，事後，聽說很多人都哭了。我不知道，那些我完全不在意，我在意的是 她倒底有沒有聽懂呢?下午，她密我，她說她很感動。 我把內容重點在整理了一遍給她，她說她會加油。後來我聽朋友說，她們其實沒有很理會我說了什麼，而是我試圖去說什麼的狀況更感人。所以那段演講的內容她到底進去了多少 我不知道。 以前的訊息斷斷續續的就越來越密集，到後來每天都傳，這對我其實很不習慣，從以前就常有人問我問題，有陌生人，不熟的人，討厭的人，很要好的人，但從來沒有一個人，每天傳訊息給我，每天找我聊天。 我不知道為甚麼要找我 可能我是她最信任的人之一? 大崎善生在相愛的記憶裡說，所謂的人，就跟管子一樣，所謂的人際關係，就是磨擦，而愛，就是磨擦熱。金城武在重慶森林裡說，他為了不想錯過，所以每次都是盡全力的跟人摩擦 。 對我來說所有都是可以學習的狀況。所以我來者不拒，而且，對象是她。 每天傳，東扯西扯，好在我看過很多書，看過很多電影，畫很多的畫有很多的心得。她提，我說，還是沒回應，不過有人聽我說，我是開心的，雖然關心她到底聽進多少，但這也強求不來。她說，我回，話題總是到我這邊就句點，後來慢慢覺得不行了，我開始想該如何讓她回我。(悲劇從這開始) 或許我丟的東西太多，她不知道該怎麼回，或許我丟的東西太深，她不懂該如何回，或許我丟的對她來說已經是結論，所以她覺得她可以不用回，是哪個，我不知道。所以我微調每次的對話內容，並試圖給她些刺激，有一次說試著說些什麼，那個試著的精神有助告白，她就聚焦在我要跟誰告白這件事上，很機車。不過至少有點回應了，其實，我也在摸索的階段，所以我常忘記我說了不代表她懂，她懂了不代表她會做。所以之後我一次一次的從講一些東西，因為她的反應就是不懂不清楚，然後她可能也不是很在意，覺得講過了就換新的，我們的換話題的速度越來越快。 可是我還是覺得她不懂，所以為了能讓她懂，為了能有回應。我開始想故事，直接講你不喜歡，說故事給你聽行了吧。到最後，我會的，我懂得，我能編的，通通都講完了。我只好跟她分享今天出門看到的其他女生長得怎樣，做了甚麼事 我覺得怎樣怎樣。每次她都說我色，我只好跟她打馬虎眼，因為她對這個話題永遠有反應。 學期結束了，她又飛去了日本，一共10天，中間只有半天沒傳訊息給我。我們聊天的總時數應該有十幾個小時。那個時候， 她，在日本 。 她跟我分享了她的一些照片，如果我沒猜錯，我應該是第一個看到這些照片的。有種佔有的滿足感，分享了日本的新鮮事，雖然我不知道我之前說的，她懂了知道了多少，但她本身就很有感覺，所以很多東西她看，我對日本頗有研究，就跟她介紹，或是分享我聽她說的感覺。 很多時候，我很希望我就能在她旁邊，跟她直接分享那些，我知道人在那些面前 最感傷的是，沒有分享的人。因為，人很賤，怎麼個賤法，之後再說。 如果說人一生中會遇見一千萬個人，就會有個人她到最後會無限趨近1/1。在我這短短的1/5個世紀的生命裡，好幾次我以為她就會是那個她。雖然我並沒什麼特別的打算，因為我還有其他很多事要做。也許這樣想的我錯了，或許是她倦了，又或許是我再也只能故技重施。回國後，她仍舊每天傳訊，只是儘管我回了，她也在線上，卻不會再回我。等到明天，某個時候，又傳過來 以前大概是某個時間傳過來，我們開始聊天，變成互相留訊息，慢慢地變成像打游擊戰般的傳訊息 留的內容多半是今天做了什麼覺得怎樣，我就順著接，慢慢的她不理我回什麼了，一個禮拜之後我發現我變成了聯絡簿。可是，我不知道她每天寫的動機是甚麼?(如果她早點停止這個舉動，或許，就不會有之後的這麼多難過?) 我還是看到就回，比以前想更多方式，揣測她的動機給她一些有質量，又有幫助的回應，因為她需要，我能給就盡量給。因為她很重要，因為我很在意她，因為我知道也覺得關係是需要維護的。 上了大學之後她仍舊是風雲人物，想必訊息很多，很多交際上的要處理。但是如果過去能每天撥出時間跟我聊天，那為甚麼現在要擺出一副很忙的姿態呢?如果真的那麼忙，為何不說清楚呢? 為甚麼什麼都不說然後一直用很奇怪的方式去維持這個聯繫呢? 關係是人跟人之間的交往產生的東西，會淡化，會斷裂，所以需要維持，所以需要呵護。我想她懂，因為她是上一段感情裡受傷的人，就算沒有這個身分，關係的連結與維繫常是當代議題我們討論過了很多次。 第二次去日本的時候有一次，她問我，你覺得情人跟朋友差在哪? 我不想回，她硬要我給個交代，我說:我覺得有些事你不會想告訴朋友，可是你總會想講，想要有個人懂你，需要一個人完全理解她，至於性別，不過是性衝動作祟罷了。她回，喔，可能懂，可能不懂，我覺得她在品味這段話。 所以，我想，她，沒有理由能說，她，不清楚，可能她其實很清楚，所以後來有一次我受不了打給她問她理由的時候。她跟我說她忘記了，她，忘記了。 (騙子對大家來說是罪該萬死的。因為我們平常不常接觸騙子，所以我們對騙子是沒有抵抗力的。再加上我們常為了生活上的順暢說了大大小小各式各樣的謊。我們根本不知道甚麼時候是，什麼時後不是。又或者知道了，但是，我們不能去揭穿她。) 後來，我開始焦慮，我開始每天看四部電影，因為看電影最殺時間。我已經沒辦法畫圖了。我開始想她今天還會不會傳訊過來。我開始想如果傳了，我該怎麼回。某個時間點到了，我開始三不五時的把視線瞥往手機上的訊息燈。如果開始閃，我就馬上看看是不是傳過來了。然後焦慮越來越大，有個詞，叫惡性循環。自信的建立是每次的成功累積出來的。焦慮也是。人很賤的一點，人都會去累積一些東西。但是人沒辦法分辨，他累積的東西是好是壞。我的焦慮越來越大，我畫出來的圖的很明顯的反映了我的錯亂，我的焦慮，我的失常。我也看到了，我還是沒辦法解決。當然，一個人，怎麼可能，解決兩個人的事呢?一直以來我都是單打獨鬥，事情沒做好，沒有掌聲，除了我做的不夠好，我幾乎沒什麼其他想法，因為其他想法沒甚麼用 。 看花漾年華，裡面梁朝偉有一段話:我從來沒有想到原來婚姻是這麼復雜，還以為一個人做的好就行了，可是兩個人在一起，單是自己做的好是不夠的。 那個時候我以為我聽懂了，字義很淺，可是直到那天她傳簡訊給我，我才真正懂，什麼叫痛。 那個時候我還是不懂。我還是覺得我做的不夠好。但我也沒辦法。我開始看星座。 戀愛大全什麼根本都是狗屁，而且她也不喜歡聽。當我有一次不經意看到星座解析說，處女座遇到問題的時候就會開始看星座分析時，那個時候我剛萌生了找星座這個念頭，接著就看到這段話。從此我瘋狂的看星座。看我的，也看她的，然後我懂了許多。魔羯不喜歡急，很悲觀，固執，雙面，處女座其實很懦弱，等等 其實只是確認而已，確認我在她身上發現的，不是空穴來風。確定我對我自己的認識，其實並不過分主觀。然後再看處女跟男魔羯女，我不知道是哭還是笑，同是天涯淪落人哪! 我看過一個處女座男，她說她魔羯女傳訊給她，愛回不回的，回了一點點，心理挺甜蜜的的，要大家原諒她，因為跟魔羯女在一起，幸福感觸點就是這麼低。我給過一個我女性摩羯座朋友看過我們的對話，她說我們的對話很生硬，可是她不知道，那是我千辛萬苦才讓她擠出來的。不然所有的對話都沒有重點 (她就是為了想講有內容才找我的阿) 。有處女男說他為了讓她能說更多把過去的訊息內容看不下幾百遍，數字很誇張。但我相信，因為到我最後受不了把訊息都刪光前，我也是天天看過去的狀況。只差我沒數數而已。許多處女男說我們付出了這麼多，卻連牽個手，摸個頭都沒做過，看來看去，不管怎麼看，看哪個，都是在寫我嘛! 連歹戲拖棚大家都很有默契要等到半年才發現關係是有問題的。 大家說星座跟感情不能混為一提。我同意，也不同意，星座真的很準，但是，關係真的，很脆弱。 前面說她寫聯絡簿，她打游擊戰，後來不知怎樣，本來每天會留訊，後來變成兩天才留，到最後根本抓不定天數。但是她還是會留，有幾次她密我我剛好在，說到一半她還在線上，就是不回了，幾分鐘之後，就下線了 我有增無減的焦慮從此開始暴增。後來，我終於受不了，沒多久，就有五個人知道這件事。 是的，五個人，知曉這件事情完整面貌的只有五個人 身為處女座，我並不喜歡別人知道我的隱私我承認，因為那是我要背負的 也是因為她相信我，所以我也要保護這個信任 到現在我還是這麼想，所以處女座常常說受傷不是沒原因的，只是過去我從不在意。 那五個只裡有兩個認識她，兩個都是男的，一個摩羯男，一個水瓶男，兩個魔羯女，一個水瓶女 兩個男的都認識她，也跟我不錯，另外三個女的都不認識她，一個完全不熟，一個還好，一個是真的朋友。 也就是說，我要講 我其實想了很久要找誰講才不會有什麼傷害。 想到這或許她會找我說心事，光是這點就夠了，我想。 大家聽完都很沒創意，三個女的全部都叫我不要理她(說這沒創意，是那時我覺得這不是處理事情的方法)，其中一個魔羯女說摩羯怕天蠍，找個天蠍女去找她麻煩(虧這個摩羯妹妹長的還蠻漂亮….) 兩個男的比較了解內容，說了不少，總結就是我很有成功的面向，要我繼續加油! X!我要是能繼續下去，你們會知道這件事才有鬼。如果你也是處女座一定懂我在說甚麼。然後很快的，我真的完全不能繼續下去了。 兵無常勢，水無常形，如果，回不了頭呢? 這個問題沒有答案，可是當它出現在你面前的時候，它很快就要你，給它個答案。在五個人知道這件事之後，也就是開始隔日回訊這個狀況是倒數的第三個禮拜。我一天比一天焦慮，空泛的商業片我看不了，王家衛的阿飛正傳讓我覺得如果我夠帥，我跟她，就是劉得華，跟張曼玉。我只是剛好路過，她只是剛好需要。看花漾年華讓我覺得她是梁朝偉，我是張曼玉。我被耍得團團轉。看蔡明亮的愛情萬歲，我體悟到人需要被需要這件事。人很賤，人需要被需要，但是又不甘心處於一個被需要的狀態，想要自由，可是所謂的自由是得面對極度殘酷的無聊，所以又希望被需要，所以到最後楊貴媚哭了六分鐘我看了兩次，看了兩次，我確定了她真的只是在哭，她真的只是在面對她自己的不甘所以哭，作為一個人有不甘而哭，事後看康熙來了，她自己說，我就更確定了 我希望她也看，跟她推薦，她說好。 倒數的最後一個禮拜。我在臉書上看見她按了蔡明亮的咖啡走廊的專業讚。我想那天的電影或許她會去，我在蔡導的咖啡走廊遇見她們倆。她說她很驚訝看見我，我心裡涼半截。因為，她回國前說希望有展覽能約她 於是我把走廊這裡有電影撥放的消息轉給她 她說好棒….. 那是半個月前的事。我在塗鴉牆也有貼，我在前一天有傳了一次訊息給她。結果她注意到這條消息是她自己注意到的，跟我的通知其實並沒有多大關係?(或許她以為我不會去?) 那個晚上我們聊了很多，隔了一年，我們又像高中那樣東扯西扯，她們的超高分貝笑聲，跨張的逗趣表情，好像什麼都沒有變，變得是我，得失心太重，一直在意一些有的沒的，然後當我不那麼鬱悶的時候，我說了一段讓我後悔的話。 我很喜歡偶像團體，她們也知道。聊一聊就聊到這，我知道下個禮拜他們的電影要上映了，問她們有沒有興趣。她們說要看預告考慮考慮，我的天!她們沒有直接駁斥掉，也就是有機會，我覺得很興奮，第一次能有人陪我分享這件事，一直沒有人能跟我說這件事，我的好朋友願意，實在是比我在比賽中得到豐厚獎金更令我雀躍，無奈放映日期要隔4天才公布，那天，是禮拜六，她們在那天晚上都有看到預告片，說了要再考慮，她說她要好好想想，連夢裡也想，對，連夢裡也想!我被興喜沖昏，我忘記了她之前是怎麼放生我的，我以為這個約定她一定會遵守!因為我以為我們是好朋友!我以為人都一定會遵守!結果我錯了。 遇到是禮拜六的事，禮拜天我想真的快受不了，儘管我周遭的人說要慢慢來，我也知道一下子全爆給她是兩敗俱傷，所以我想了個婉轉版。禮拜一晚上等著她上線的時間打給她。把她過去一些漏掉的簡單地提一下，也順便的說了個故事，希望她能給我一點回應，嚐試看看怎樣都行，她說她懂了。然後換她說，她跟一個男的今天兩個人跑去深山裡拍廢墟，我聽到這還好穩住了，我想我是愛她的，她做什麼我都可以接受，更何況，她根本就不是我女朋友!然後說了她們做了什麼蠢事，她說那個男的很膽小，她說他們只是去拍廢墟，我只是聽，我也只能是聽，她的聲音聽起來很開心，開心就好。講啊講的她說她要進電梯，沒訊號了，先掛了 11點多的時候，她把今天拍的相片傳給我，我仍舊是她的第一個觀眾，她還記的我。那天晚上我們聊到快一點，她說她想吃咖哩，她說決鬥寫真論很好看，很久沒這樣聊，我覺得被過量的幸福給衝擊 她說她累了，其他的說明天會跟我說，是的，明天!之後我開始痛很明天這個詞。 到了邏輯上的明天，也就是禮拜二，我又被放生了(她有回電影的訊息，那是三個人的對話群組，她說，她要繼續想，只是她忘記前天對今天的承諾) 禮拜三晚上我把電影的訊息貼上，另外一個她不久跟我說她時間不行，就不能去了。而她 還是放生。禮拜四晚上，我急了10點多的時候傳簡訊給她。是的，很晚，可是我知道，她12點多才會上床睡覺，很固定，而且禮拜三，禮拜四，她都照常有上線，所以就是說，她都有機會看到! 只是 她不在意 然後，悲劇發生了。 禮拜五我心情很沉重，她終究沒有回我，連簡訊也是，我還是去了，我搭上公車聽著我的歌，然後手機收到訊息 : 抱歉這麼晚回 我忘記了 我約好今天要去騎腳踏車 你可以找另外一個她去 看到的當下我傻了，我也不知道該回什麼，有人說心碎的聲音很清脆。我知道我沒聽到甚麼聲音。我只是覺得眼眶濕濕的，不過沒有哭，我也不知道該不該哭，我又看了一遍，又看了一遍，又看了很多遍，然後刪掉，然後我什麼也沒想，沒多久，她傳了一個哭臉的表情，看了一遍，又看了一遍，在看了一遍，再看了很多遍，然後，刪掉，我不知道要回什麼，我不知道這是什麼狀況，我什麼都不知道，我也不去想，嘴唇乾乾的，應該要說點甚麼，可是沒有人可以聽我說甚麼，然後，我開始懂楊貴媚的那六分鐘，我開始懂蔡導，為甚麼最後看她哭也跟著哭了。 因為之後在進電影院前，我看到有小朋友在那些偶像團體的電影看板前合照時 我終於開始哭了，整部電影2個小時，也就是說，我哭了兩個半小時，我分不清我是為她哭，還是因為電影情節哭，我想，表面上我是哭電影情節，實際上我是為自己哭的比較多。 她的簡訊告訴了我幾件事 1她從禮拜二後就從來也沒關注過這件事了 2從頭到尾就我一個人一頭燒，對於跟我的約定她也不在意，想當然耳，可以放生我，一個約定而已，為甚麼，不可以呢? 3她甚至毫不在意約定到，她已經排好了行程，還能跟我說，對不起，你去找她吧 (殊不知，她早說她不去了，殊不知，她說這句的時效，早就過了) 就這樣沒了 她對我只有基本的歉意，也不在意我的感受，甚至沒意識到她到底做了什麼，我在收到簡訊看完的瞬間我真的，受傷了，沒錯，她從頭到尾沒有說要去，但，從頭到尾也沒有說不去，重點在於，過了四年 她 可 以 完 全 不 在 意 我  甚 至 是 一 個 約 定 我從來沒有被放鴿子的經驗，也從來沒有約人約的這麼失敗的經驗，也從來沒有被這麼忽視到這樣子的經驗，不管對方是我討厭的，或是我喜歡的，或是我麻吉的，在這20年裡從來沒有 一 個 人 對我失約過。 過去有許多人問我問題，問完了就消失，我最後總會回，有問題可以繼續找我 之後怎樣，我不在意，隨緣 。 但是當我最愛的人，我最好的朋友，對我做這件事，我懂了，我真的懂了，原來關係是一個人不管怎麼維持，另外一個人說斷，就斷，脆弱得讓人心碎，再也不可能修好，看不見卻被賦予過重任務的不可靠承載。 那我這麼在意，是給誰看呢? 之後我把臉書關掉了。 寫到這尾聲了，當天晚上她問我我怎麼把臉書關了，我說我心情不好，她問我她能不能幫上忙，我說，你可以試試，我把方法告訴她，在那之後又過了兩天 無聲無息，或許她這次的放生會很長，因為我絕對不會在密她了，或許有一天我必須直接把全部攤給她看，又或許斷了就是斷了。 我知道她很敏感，我也知道她很重視甚麼，可是，我真的沒辦法下去了 才兩天就能把約定忘掉的人，能不在意認識四年的朋友的人 。 真的，不知道該怎麼下去了。 處女座絕對不能原諒的一件事，叫欺騙 我相信她不想騙我，但我真的受傷了 我真的好痛好痛

11年前台大醫院換心成功 舞者小薇走了

曾為周杰倫伴舞的舞者陳瑾薇在11年前曾因猛爆性心肌炎休克送醫，在台大醫院進行換心手術，當時柯文哲為醫療小組召集人，手術成功被形容為現代的醫學奇蹟。不幸的是，小薇在上個月又進入加護病房等待再度換心，但卻等不到再次重生的機會，這個月15日不幸離開了人世。

曾當過許多明星背後美麗的綠葉的舞者小薇，在2005年底因為猛爆性心肌炎休克送醫，在長達280分鐘的心肺復甦術（CPR）急救起死回生，創下世界CPR時間最久成功活命的紀錄。後來她不僅活過來了，出院後不到1個月，小薇又能重新站在舞台上跳舞，當時被形容為現代的醫學奇蹟。小薇還曾接受電視訪問，談起自己重生後當面向柯文哲道謝的情況。

不過就在上個月21日凌晨，小薇呼吸不到空氣緊急送入台大醫院加護病房，26日上午心臟衰竭裝上葉克膜維持生命，急需再次做心臟移植，這個月5日柯文哲還到醫院關心小薇的情況。不過，15日那天，小薇等不到重生的機會離開了人世。小薇的老公阿義則在昨天凌晨用小薇的臉書帳號發言說，小薇已經去美麗的國度當天使了，「（小薇）請我留言給大家，希望大家不要太難過，也希望大家能快樂的過著每一天。」